Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2018
|
55,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1507 kcal
|
Gras: 68,01g | Prot: 73,98g | Glu: 153,21g.
Petit Déjeuner: СибХлеб Хлеб Кишиневский, Зеленый Лук, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Сливочное Масло, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо. Déjeuner: Печенье Песочное с Орехами, Swiss Original Горький Шоколад 72%, Масляный Крем со Сгущенкой, Эклер, Укроп, Сельдерей, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры, Соевый Соус, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Мистраль Гречка Отварная, Печенье Песочное с Орехами. Dîner: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Микоян Карбонад Московский, Колос Хлеб Тостовый с Отрубями. Snacks/Autre: Киви, Груши, Хурма, Грейпфрут. plus...
|
|
1461 kcal
|
Exercice:
Nettoyage - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de chebakova.maria
|