Journal de OYaKovalchuk, 28 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2018
77,7 kg Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.    Reste à parcourir: 17,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1198 kcal Gras: 49,60g | Prot: 119,03g | Glu: 63,34g.   Petit Déjeuner: ВкусВилл Филе Классическое из Индейки, Жареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Novus Чиабатта Темная, Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Круазетт Хлебцы Ржаные. Déjeuner: Говядина куском тушёная , Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Салат из Капусты. Dîner: Стручковая Фасоль с Яйцом, Перекресток Грудка Куриная Гриль. Snacks/Autre: Круглый Год Молоко 1,5%, Простоквашино Творог 2%, Вкусные Консервы Консервированный Тунец, Ровеньки Сыр Диетический 20%. plus...
Perdant 11,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de OYaKovalchuk


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.