Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2018
|
95,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 28 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1603 kcal
|
Gras: 35,23g | Prot: 118,13g | Glu: 200,80g.
Petit Déjeuner: Havermout, Kokosolie, Biofan Ahorn Siroop, AH Elstar Appel, Ei, Konings Magere Naturel Kwark, Havermout, Vers Geperst Sinaasappelsap, Citroensap, Vers Geperst Grapefruitsap. Déjeuner: AH Gerookte Kipfilet, Jumbo Runder Rookvlees, Cottage Cheese, Meergranenbrood. Dîner: AH Hollandse Bruine Bonen, Rundergehakt, Tomatenpuree, AH Prei, Uien, Rode Paprika, AH Courgette, AH Basmati Rijst, Rode Kool. Snacks/Autre: Konings Magere Naturel Kwark, Jumbo Bloemen Honing. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Tamara Kerklaan
|