Journal de julija0211, 28 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2018
66,9 kg Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.    Reste à parcourir: 6,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1043 kcal Gras: 63,78g | Prot: 62,41g | Glu: 56,09g.   Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Творог 18%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Déjeuner: Капустный Салат, Скумбрия Запеченная. Snacks/Autre: Nestle Фитнес Батончик, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. plus...
2075 kcal Exercice: Douche - 20 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Cuisiner - 1 heure, Aspirateur - 10 minutes, Regarder TV - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 40 minutes, Randonnée - 40 minutes. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de julija0211


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