Journal de banudincer, 28 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2018
56,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1095 kcal Gras: 37,49g | Prot: 70,91g | Glu: 127,17g.   Petit Déjeuner: Bal, Kiraz Domates, Pişmiş Yumurta Beyazı, Çavdar Ekmeği, Lor Peyniri, Yeşil Çay, Mis Peynir Topları, Namet Hindi Füme, Fıstık Ezmesi, Zeytin, TekSüt Çubuk Peynir, Süzme Peynir. Déjeuner: Asya Armutu, Yumurta Beyazı, Havuç, Domatesler, Muz. Dîner: Ev Yapımı Yoğurt, Domatesli Bulgur Pilavı, Mantarlı Tavuk Sote. Snacks/Autre: Kuru Kayısı, Ülker Halley. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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