Journal de jtp, 28 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2018
98,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 17,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1413 kcal Gras: 70,49g | Prot: 71,59g | Glu: 126,56g.   Petit Déjeuner: Best Yet Mixed Berries, Wellshire Farms Chicken Apple Sausage Links, Scrambled Egg. Déjeuner: Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3). Dîner: La Banderita White Corn Tortillas, Schwan's Beef Fajita Meat, Calavo Avocado. Snacks/Autre: Oranges , Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Publix Ranch Rice Snacks, Apples , Red Bull Red Bull Sugar Free (12 oz), Homefree Vanilla mini cookies. plus...
2402 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine


Commentaires 
GR8 JOB! 
28 mars 18 par le membre: marshakanady

     
 

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