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29 mars 18
Journal de tinipesek, 29 mars 18
Profil de tinipesek
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2018
68 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
18 kg
.
Régime suivi: Non Applicable.
Voir Calendrier de Régime
, 29 mars 2018:
466 kcal
Gras: 15,30g | Prot: 56,86g | Glu: 24,18g.
Dîner:
Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat), Remis Kukus atau Rebus.
Snacks/Autre:
Ikan Salmon, Tahu Kukus.
plus...
1914 kcal
Exercice:
Repos - 23 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure.
plus...
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