|
9,7 кг жира
|
72,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2054 kcal
|
Gras: 49,13g | Prot: 185,23g | Glu: 226,44g.
Petit Déjeuner: Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Global Village Горошек Консервированный, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Déjeuner: Данон Творог Мягкий 5%, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Global Village Зелёный Горошек. Dîner: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Mariso Тунец Натуральный, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein. Snacks/Autre: Банан, Мёд, Благода Творог Обезжиренный Легкий. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de olexiy_m
|