Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2018
|
83,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 10,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3217 kcal
|
Gras: 189,11g | Prot: 101,50g | Glu: 272,94g.
Petit Déjeuner: Банан, Сыр Тильзитер, Батон Нарезной, Сахар, Сливочное Масло. Déjeuner: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Картофельное Пюре, Мираторг Кордон Блю с Ветчиной и Сыром, Prodgreen Салат Свекольный с Творожным Сыром, Евразия Грибной Крем Суп, Сахар. Dîner: Шоколадница Оливье, Шоколадница Раф Кофе, IL Патио Мясная Лазанья. Snacks/Autre: Банан, Сладкий Орешек Суфле Шоколадное Райские Облака, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили. plus...
|
|
2641 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Repos - 6 heures et 35 minutes, Dormir - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Debout - 40 minutes. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Orcasta
|