Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2018
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94,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1570 kcal
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Gras: 67,04g | Prot: 37,74g | Glu: 211,66g.
Petit Déjeuner: Woolworths Hot Cross Buns Extra Spicy, Clover Full Cream Fresh Milk, Almonds, Roll, Unsalted Butter Stick. Déjeuner: Boiled Egg, Chocolate Cake (with Chocolate Icing), Chocolate Cake (with Chocolate Icing). Snacks/Autre: Bananas. plus...
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2704 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 11 heures et 39 minutes, Dormir - 6 heures, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 minute, Travail de Bureau - 6 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de brianvanniekerk
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