|
ура мой восьмой киллограм уходит))он двигается!!!)))
|
85 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 25,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1955 kcal
|
Gras: 75,66g | Prot: 127,79g | Glu: 191,00g.
Petit Déjeuner: Якобс Кофе Растворимый, Даниссимо Творожный с Клубникой, Киви и Бананом, Простоквашино Сливки 10%, Настюша Хлеб Измайловский, Каждый День Сыр Российский, Жареным Луком, Ашан Помидор, Яичница. Déjeuner: S-Line Протеиновый Батончик с Орехом, Ростагроэкспорт Сметана Пикантная с Чесноком 15%, Рижский Хлеб Рижские Сухарики с Чесноком, Куриный Суп Лапша. Dîner: Магнит Манго, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Autre: Залесский Фермер Йогурт Отруби-Злаки. plus...
|
|
2216 kcal
|
Exercice:
Sauna - 15 minutes, Natation (Lent) - 1 heure, Google Fit - 22 heures et 45 minutes. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Анна Александровнa 1985
|