Journal de lieyoga, 29 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2018
43,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

795 kcal Gras: 22,91g | Prot: 23,56g | Glu: 129,44g.   Petit Déjeuner: Egg White, Egg White, Coconut and Nut Cookie, Coffee with Sugar. Déjeuner: Alfamart Selai Coklat Kacang, Morin Selai Kacang, Sari Roti Roti Gandum, Fruit, Coffee with Sugar. Dîner: Banana. Snacks/Autre: Tomato Soup (Prepared with Water). plus...
1101 kcal Exercice: Étirement (Yoga) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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