Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2018
|
98,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 28,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1210 kcal
|
Gras: 52,23g | Prot: 86,27g | Glu: 103,82g.
Petit Déjeuner: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kecambah, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Soylicious Soybean Milk Unsweetened. Dîner: Quaker Instant Oatmeal, Kecambah, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Autre: Pepaya, Buah Pir, Bakwan. plus...
|
|
2487 kcal
|
Exercice:
Cardio - 8 minutes, Repos - 15 heures et 52 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
 Commentaires
Hallo kak, kenalin saya Respita. Dari perusahaan nutrisi yang berfokus pada bidang pengelolaan berat badan. Kalo boleh tahu ada gak temen atau saudara yang sekiranya mau dibantu untuk naik atau turun berat badan? Terimakasih sebelumnya 😊😊
Kalau sekiranya ada, bisa konsultasi atau tanya-tanya seputar diet sehat dengan saya melalui kontak ini
More info please WA 087838597744
http://bit.ly/CoachRespita
29 mars 18 par le membre: respita
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de fannynurina
|