Journal de Claude@, 29 mars 18

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47,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

669 kcal Gras: 15,30g | Prot: 40,73g | Glu: 91,34g.   Petit Déjeuner: Kellogg's Nice Morning, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Déjeuner: Pane Comune, Bresaola, Scotti Riso Integrale 10'. Dîner: Bresaola, Pane Comune, Spinaci Cotti (da Freschi), Finocchio Crudo, Salsiccia di Manzo. Snacks/Autre: Prozis Zero Snack Zero Snack, Mandorle, Mela. plus...
1418 kcal Exercice: Marche athlétique - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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