Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2018
|
64 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1444 kcal
|
Gras: 86,42g | Prot: 56,90g | Glu: 112,62g.
Petit Déjeuner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Президент Сыр Плавленный Шоколадный, Морской Сезон Кета Слабосоленая. Déjeuner: Котлета Говяжья, Сиртаки Сыр. Dîner: Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Простоквашино Сметана 25%. Snacks/Autre: Коркунов Конфета, Помело, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Морской Сезон Кета Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Дымов Охотничьи Колбаски. plus...
|
|
1698 kcal
|
Exercice:
Cardio - 10 minutes, Abdominaux - 7 minutes, Étirement (Yoga) - 10 minutes, Repos - 15 heures et 33 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de KrugKrug
|