Journal de 777@, 30 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2018
79,6 kg Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

922 kcal Gras: 22,13g | Prot: 44,55g | Glu: 138,02g.   Petit Déjeuner: Кофе (Растворимое), Сахарный Песок, Сыр Маасдам, Белый Хлеб, Каждый День Каша Овсяная с Клубникой. Déjeuner: Фасоль Стручковая, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Snacks/Autre: Кофе. plus...
2282 kcal Exercice: Regarder TV - 2 heures, Assis - 4 heures, Vaisselle - 10 minutes, Cuisiner - 10 minutes, Repos - 9 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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