|
Ещё + 200 гр. Да, чувствую отек, но вчера соблюдала не строго, много кусочничала и записывала «на глаз». Сегодня вечером улетаю в Испанию 😍 Хотела лететь с 61 кг, но повезу на 1 кг больше. А с 12 февраля сброшено 5,5 кг, что тоже неплохо!
Не думаю, что смогу удержаться от гастрономического разврата, но буду пытаться!
|
62,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1612 kcal
|
Gras: 92,95g | Prot: 61,37g | Glu: 91,76g.
Petit Déjeuner: Куриная Грудка Отварная, Сыр Сулугуни, Окей Манго, Лаваш, Вареное Яйцо. Déjeuner: Азбука Вкуса Пирожное Фисташково-Малиновое Cream Royal. Dîner: Zatecky Gus Пиво Светлое, Куриные Крылышки с Кожей , Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Магнит Ролл Пшеничный с Копченым Мясом Кур. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|