Journal de Maxdata, 30 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2018
89,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1605 kcal Gras: 78,83g | Prot: 124,97g | Glu: 101,27g.   Petit Déjeuner: Milch 1,5%, Kaffee. Déjeuner: Olivenöl, Rote Beete, Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen). Dîner: Hartgekochtes Ei, Champignons Frisch. plus...
2716 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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