Journal de Valhala guard, 30 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2018
62 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1447 kcal Gras: 106,85g | Prot: 87,18g | Glu: 39,94g.   Petit Déjeuner: Green Leaf Lettuce, Hulled Sunflower Seeds, Whipped Heavy Cream (Unsweetened), Extra Virgin Olive Oil, Green Cabbage, Sauerkraut (Low Sodium, Canned), Dried Whole Sesame Seeds, Red Tomatoes, Green Peppers, Farmer's Cottage Cheese, Egg (Whole). Dîner: Walnuts, Flaxseed Seeds, Green Cabbage, Hulled Sunflower Seeds, Hulled Pumpkin and/or Squash Seeds, Cucumber (Peeled), Celery, Cooked Mature Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Red Tomatoes, Egg (Whole). plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine


Commentaires 
Da sé 
30 mars 18 par le membre: Ciro Lopes Dias
Falei e o eserê de sgfgvbE 
30 mars 18 par le membre: Ciro Lopes Dias

     
 

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