|
Цель достигнута🎉🎉🎉 Ставлю новую!
|
44,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1193 kcal
|
Gras: 53,50g | Prot: 44,83g | Glu: 134,80g.
Petit Déjeuner: Ваше Здоровье Семя Льна, Домашняя Кухня Кунжут, Богородская Кондитерская Фабрика Мак Кондитерский, Курага, Прасковья Молочкова Молоко Топленое 1,2%, Мистраль Хлопья 5 Злаков, Haas Корица Молотая, Цикорий Здоровый Стиль. Déjeuner: Кухмастер Томатная Паста, Умалат Сыр Сулугуни, Ароматы Жизни Масло Льняное, Гречка Отварная. Dîner: Айдиго Куркума Молотая, Укроп, Морская Соль, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Эльфа Льняная Каша, Прасковья Молочкова Творог 5%, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Autre: SPAR Семечки Тыквенные Очищенные, Дары Природы Миндаль Натуральный, Пятерочка Банан, Пятерочка Груша Желтая. plus...
|
|
1442 kcal
|
Exercice:
Тренировка с Джанет Дженкинс - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de OlgaChe2
|