Journal de denisns, 31 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2018
102,8 kg Perdu jusqu'à présent: 27,2 kg.    Reste à parcourir: 11,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2860 kcal Gras: 119,03g | Prot: 137,78g | Glu: 340,46g.   Petit Déjeuner: Колбаса, Батон Нарезной, Слобода Майонез Оливковый 67%, Проспект Хлеб Спортивный, Сахар, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Déjeuner: Сахар, Батон Нарезной, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Сливочное Масло, Проспект Пельмени с Говядиной и Свининой. Dîner: Колбаса, Плов со Свининой. Snacks/Autre: Яблоко, Проспект Капуста Квашеная с Сахаром, Черкизово Колбаса Сыровяленая Фелино, Апельсин, Варенье, Варенье из Смородины, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Яблоко, Яблоко, Яблоко. plus...
3277 kcal Exercice: Катание на лыжах - 1 heure et 22 minutes, Repos - 14 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de denisns


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.