Journal de rgarciaacosta, 31 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2018
54,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1632 kcal Gras: 61,51g | Prot: 153,62g | Glu: 122,90g.   Petit Déjeuner: Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Café, Max Protein Mc Mani Crema de Cacahuete, Aceite de Oliva Extra Virgen, Natreen Edulcorante, Plátano, Huevo, Pan Multicereales. Déjeuner: Valor Chocolate Negro 70% sin Azucar, Verdifresh Espirales de Calabacín, Salmón, Gallo Espaguetis Integrales. Dîner: Gambas Plancha, Pan Blanco, Mercadona Jamon Serrano, Bacalao del Atlántico. Snacks/Autre: Carrefour Nueces Peladas, Fresas, Piña, Natreen Edulcorante, Café, Hacendado Kefir Natural, Batido Proteinas, Hacendado Almendra Natural. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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