Journal de allegrasi, 31 mars 18

Profil de allegrasi | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2018

52,4 kg Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 31 mars 2018:

1350 kcal

Gras: 60,16g | Prot: 35,50g | Glu: 169,14g. Petit Déjeuner: Beyaz Ekmek, Krem Peyniri, Jacobs 2Si1 Arada, Eti Tutku. Déjeuner: Çay (Demlenmiş), Eti Tadında, Kornişon. Dîner: TekSüt Lor Peyniri, Pırasa Yemeği, Etli Bamya, Ispanaklı Börek. Snacks/Autre: Beyaz Ekmek. plus...

1505 kcal

Exercice: Travail - 2 heures, Etudier - 1 minute, Aspirateur - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 33 minutes, Repos - 15 heures et 6 minutes, Dormir - 6 heures. plus...

Perdant 0,4 kg par Semaine

6 supporteurs Encourager

Commentaires

bu saatte nedn tartiliyosn

31 mars 18 par le membre: Ö.BüLBüL

Tartıyı şimdi buldum da ondan :)

31 mars 18 par le membre: allegrasi


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de allegrasi

Voir l'Historique Complet

Journal de allegrasi, 31 mars 18

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de allegrasi