Journal de arianalj, 30 avr. 10

I can't seem to get out of this rut....then again eating corutons isn't helping! That's it I'm going to make this happen....no more junk!
68,0 kg Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.    Reste à parcourir: 9,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

390 kcal Gras: 0,67g | Prot: 34,85g | Glu: 58,91g.   Petit Déjeuner: Special K Red Berries Cereal, Water (Bottled), Milk (Nonfat). Déjeuner: Egg White, Fat Free American Cheese Singles, Water (Bottled), Sweet Onions. Snacks/Autre: Light & Fit Yogurt - Strawberry. plus...
1904 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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