Journal de Steven Anthony, 31 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2018
92,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 13,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2657 kcal Gras: 227,96g | Prot: 134,74g | Glu: 26,72g.   Petit Déjeuner: Albertsons Heavy Whipping Cream, Butter (Salted), Egg (Whole), Cheddar or American Type Cheese, Hebrew National Beef Franks. Déjeuner: Jennie-O Original Extra Lean Turkey Ham, Cheddar Cheese. Dîner: French's Classic Yellow Mustard, Hebrew National Beef Franks, Best Foods Real Mayonnaise, Canned Chicken (Meat Only). Snacks/Autre: Butter, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Fat Bomb. plus...
2225 kcal Exercice: Repos - 13 heures, Dormir - 11 heures. plus...
Perdant 6,4 kg par Semaine



     
 

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