Journal de Suklei, 01 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2018
85,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.    Reste à parcourir: 20,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1221 kcal Gras: 45,10g | Prot: 53,91g | Glu: 146,87g.   Petit Déjeuner: Milbona Fettarmer Joghurt Kokos, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Barney's Best Crunchy Peanut Butter, Frankenstolz Roggen Mischbrot, Kania Tomaten Ketchup, Rapsöl, Brokkoli, Birkenhof Möhrengemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Shake Neutral. Dîner: Milfina Milch 1,5% Fett, Schokolade. plus...
2307 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 6 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 34 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine





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