Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2012
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83 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1596 kcal
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Gras: 85,57g | Prot: 71,90g | Glu: 136,26g.
Petit Déjeuner: Café, Pain Grillé Blé Complet Grandes Tranches, Pro Activ, Confiture Fraises, Grandlait Demi-Écrémé. Déjeuner: Poêlée Asiatique, Rouleaux de Printemps aux Crevettes, Cuisse de Poulet, Cerises Douces. Dîner: Craquelins au Son d'avoine, Faisselle 6%, Tarama, Pain Grillé Complet Grandes Tranches, Filets de Maquereaux à la Moutarde. Snacks/Autre: Mignonnette Noir de Noir, Lait, Café Expresso. plus...
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2092 kcal
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Exercice:
Assis - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Anceau
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