Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2018
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106,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,4 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1752 kcal
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Gras: 51,67g | Prot: 66,53g | Glu: 259,64g.
Petit Déjeuner: Café, Polenghi Cream Cheese Light, Adria Torrada Multigrãos. Déjeuner: Kiwi, Brasil Kirin Itubaína, Sopa de Creme de Galinha (Enlatado, Condensado), Perdigão Meu Menu Escondidinho de Calabresa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido). Dîner: Trio Super Protein Choco Cream, Itambé Iogurte Natural Desnatado. Snacks/Autre: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Goiaba, Predilecta Goiabada. plus...
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2739 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Vaisselle - 20 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de dluisy
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