Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2018
|
112 kg
Perdu jusqu'à présent: 12 kg.
Reste à parcourir: 32 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1790 kcal
|
Gras: 94,57g | Prot: 87,22g | Glu: 142,95g.
Petit Déjeuner: Kananmunan Valkuainen, Tee (Haudutettu), Valio Rasvaton Maitojauhe, Rainbow Hunaja, Fazer Juuresleipä Bataatti & Linssi, Oivariini Vähärasvaisempi, Atria Hunajapaahdettu Broilerileike, Keitetty Kananmuna. Déjeuner: Kariniemen Kananpojan Tasku Kinkku-Juusto, Valio Juustomestarin Cheddar Juustoraaste, Keitetyt Porkkanat, Kukkakaali (Tuore, Kypsennetty ilman Rasvaa), Parsakaali (Kypsennetty ilman Rasvaa). Dîner: Kotimaista Kermaviili 12%, Taffel Hearts. Snacks/Autre: Ehrmann Grand Dessert Chocolate Flavour Mint. plus...
|
|
3587 kcal
|
Exercice:
Nettoyage - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 9 heures et 30 minutes, Repos - 11 heures. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mihmu90
|