|
Вот и я сорвалась,наелась шашлыком из свинины наверно грамм 300,закусил картофелем фри и запила натуральным соком😣 Еще лежит шарма и ждет своего часа
|
61,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2300 kcal
|
Gras: 111,54g | Prot: 122,95g | Glu: 190,61g.
Petit Déjeuner: Сахар, Сметанин Молоко 3,2%, Кофе, Milford Подсластитель, Сливочное Масло, Нескафе Кофе Растворимый, Ясно Солнышко Овсяная Каша с Овсяными Отрубями. Déjeuner: Плов с Курицей. Dîner: Любимый Сад Сок Вишневая Черешня, Картофель Фри, Шашлык из Свинины. Snacks/Autre: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Апельсин, Агрокомплекс Напиток Кисломолочный Vita-Complex, Лента Банан. plus...
|
Prenant 10,5 kg par Semaine
|