Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2018
|
49,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 49,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1220 kcal
|
Gras: 33,26g | Prot: 144,65g | Glu: 87,70g.
Petit Déjeuner: Columb Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Яйцо, Семена Льна, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Déjeuner: Muscle Craft Nutrition Whey Protein, Vision Nutrition BCAA, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Мелькруп Крупа Гречневая. Dîner: Огурец (с Кожурой), Lorado Шампиньоны Целые, Спецзаказ Тунец Натуральный, Идея Рис Бурый Нешлифованный. Snacks/Autre: Dopdrops Арахисовая Паста, Милкавита Творог 2%. plus...
|
Prenant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Валерия Самусенко
|