|
не успеваю наедать норму((( иногда на перекус времени нет вообще, даже на ходу. да и не лезет( ну, пока без тренировок, так что и есть неохота. надеюсь в скором времени начать снова в зал ходить, тогда и кушать захочется!))
|
56,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1032 kcal
|
Gras: 40,61g | Prot: 66,70g | Glu: 100,19g.
Petit Déjeuner: Сливочное Масло, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские, Данон Творог Мягкий 5%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Déjeuner: Угощение Славянки Баклажанная Икра, Веселый Молочник Сметана 15%, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские, Китайская Капуста, 4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи, Куриное Филе. Dîner: Хлебзавод 2 Хлеб с Отрубями, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские, Угощение Славянки Баклажанная Икра, Куриный Суп. Snacks/Autre: Миндаль. plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|