Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 avril 2018
|
65 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1715 kcal
|
Gras: 68,25g | Prot: 121,97g | Glu: 144,34g.
Petit Déjeuner: Ветчина Куриная, Roshen Нуга Ванильная, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном, Болгарский Перец, Брынза, Овсяноблин. Déjeuner: Ирис, Вареное Яйцо, Брынза, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Гречка по-Купечески (Кристина). Dîner: Финик, Приготовленный Яичный Желток, Яичный Белок, Брынза, Огурец (с Кожурой), Сырники Пп 0% Творог (Кристина), Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом. Snacks/Autre: Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Сырники Пп 0% Творог (Кристина), Биойогурт Фруктовый Ананас, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Окей Манго. plus...
|
|
2633 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 8 minutes, Stepper - 27 minutes, Aspirateur - 25 minutes. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kristina_nel
|