Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 avril 2018
|
87,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,9 kg.
Reste à parcourir: 12,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
769 kcal
|
Gras: 33,55g | Prot: 36,96g | Glu: 85,78g.
Petit Déjeuner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Лакомо Сыр Плавленый с Грибами, Кофе с Молоком. Déjeuner: Лукашинские Баклажаны Жареные с Томатами по-Крымски, Майонез, Китайская Капуста, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Dîner: Свинина, Сметана, Вареное Яйцо, Щавелевый Суп. Snacks/Autre: Малиновое Варенье, Мандарины, Редис, Морковь, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Кофе. plus...
|
|
2649 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures, Cross Training - 11 minutes, Repos - 6 heures et 49 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 3,9 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de boikoe80
|