|
О боги спасибо я худею!!!😂🤣🙋♀️Скоро к своему весу приду...надеюсь💪😅Всем хорошего дня!!!❤
|
66,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1108 kcal
|
Gras: 53,50g | Prot: 66,61g | Glu: 94,36g.
Petit Déjeuner: Рахат Зефир Бело-Розовый, Курага, Кешью, Савушкин Кефир, Творог. Déjeuner: Алель Грудка Куриная, Гороховый Суп, Огурец, Помидоры, Тефтели. Dîner: Куриная Грудка Отварная, Капуста, Кешью. Snacks/Autre: Курага, Зеленый Чай, Помидоры, Сыр Эдам, Хлебец. plus...
|
|
2387 kcal
|
Exercice:
ТРХ силовая на ноги - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures, ТРХ руки пресс - 1 heure. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de пчелкал
|