Journal de monasanna, 02 avr. 18

Osterfeiertage!!!
85,5 kg Perdu jusqu'à présent: 28,3 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1738 kcal Gras: 96,19g | Prot: 87,43g | Glu: 129,14g.   Petit Déjeuner: Dolce Gusto Latte Macchiato, Banane. Déjeuner: Speck, Gemischte Blattsalate, Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, Gorgonzola, Schweinelende (Filet, Nur mager). Dîner: Confiserie Firenze Schoko-Sahnetorte, Kaffee mit Milch und Zucker. plus...
2173 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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