Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 avril 2018
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66,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1353 kcal
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Gras: 47,66g | Prot: 95,80g | Glu: 147,03g.
Petit Déjeuner: Danone Творог Мягкий 0%, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Простоквашино Молоко 2,5%, Arla Сыр Натура Light. Déjeuner: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречневая Каша. Dîner: Оливковое Масло, Помидоры, Белая Дача Рукола, Лента Креветки в Рассоле. Snacks/Autre: Красное Яблоко, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Epica Йогурт Натуральный, Миндаль, Dr. Korner Хлебец Медовый. plus...
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1801 kcal
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Exercice:
l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de elenbondy
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