Journal de Peal 2018, 03 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 avril 2018
127,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.    Reste à parcourir: 28,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1722 kcal Gras: 93,54g | Prot: 108,83g | Glu: 113,06g.   Petit Déjeuner: Butaris Butterschmalz, Zucker, Ei, Weißes Mehl, Magerquark, Kaffee mit Milch und Zucker. Dîner: Ja! Deutscher Gouda, Meggle Kräuterbutter, Bratkartoffeln, Aldi Rinder-Hüftsteak, Grüne Brechbohnen (Gefroren). Snacks/Autre: Storck Toffee Melange (8.8g), Gebrannte Mandeln, Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker, Pepsi Pepsi Cola Light, Gut & Günstig Gouda Holland Jung, Gekochtes Ei, Aldi Trauben Kernlos. plus...
3271 kcal Exercice: Sauna - 30 minutes, Repos - 18 heures, Dormir - 5 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Peal 2018


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