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26%BF
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120,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.
Reste à parcourir: 39,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2996 kcal
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Gras: 134,00g | Prot: 146,41g | Glu: 312,33g.
Petit Déjeuner: Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat), Omega Buttery Spread, white bread, eb eggs, Banana, monster milk vanilla creme. Dîner: Mayonnaise, White Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), Wheat Sandwich Buns, Crisp 'n Tasty Potato Chips, Caramel Apple Crisp. Snacks/Autre: Chunks Ahoy Chocolate Chip Cookies, Beef Sticks Smoked Snack. plus...
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3962 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure, Gym - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures. plus...
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Perdant 2,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Alex7492
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