Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juin 2012
|
72,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1332 kcal
|
Gras: 71,52g | Prot: 76,41g | Glu: 45,25g.
Petit Déjeuner: Splenda with Fiber, Heavy Cream. Déjeuner: Broccoli & Three Cheese Sauce. Dîner: Tuscan Seasoned Broccoli, Hamburger Patty, 2% American Cheese Slices. Snacks/Autre: Bud Light Platinum, Barbecue Flavor Pork Skins. plus...
|
|
2264 kcal
|
Exercice:
Entraînement en Circuit - 25 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 20 minutes. plus...
|
Prenant 2,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|