Journal de mgian, 03 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 avril 2018
83,6 kg Perdu jusqu'à présent: 8,0 kg.    Reste à parcourir: 8,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1277 kcal Gras: 48,11g | Prot: 38,68g | Glu: 177,84g.   Petit Déjeuner: Cannoli, Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits, Bananas, Almond Milk, Coffee. Déjeuner: Coffee with Milk, Cheese Pizza. Dîner: Mediterranean Snacks Lentil Crackers, Trader Joe's Island Salsa, Hannah Organic Classic Hommus, Santa Barbara Mango & Peach Salsa. plus...
2575 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Vaisselle - 1 heure, Monter les Escaliers - 20 minutes, Aspirateur - 29 minutes, Repos - 13 heures et 41 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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