Journal de Jenna.lightning, 03 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 avril 2018
56,2 kg Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1339 kcal Gras: 42,27g | Prot: 55,65g | Glu: 192,25g.   Petit Déjeuner: Aunt Jemima Original Syrup, Oatmeal, Hershey's Chipits Semi Sweet Chocolate Chips, 2% Fat Milk. Déjeuner: Cheese, Whole Wheat Bread, Lilydale Sliced Turkey Breast. Dîner: Whole Wheat Bread, Cheese. Snacks/Autre: Kit Kat Mini Kit Kat Bar, Oranges, White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased). plus...
1411 kcal Exercice: Walk - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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