Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 avril 2018
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65,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1026 kcal
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Gras: 61,93g | Prot: 76,23g | Glu: 44,03g.
Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Ovo Frito, Costelinha, Peito de Frango, Contra-filé, Mandioca Cozida, Repolho, Cenouras Cozidas, Beterrabas. Dîner: Ovo, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Herbalife Shake de Cookies & Cream, Sabor da Terra Semente de Chia, Kefir de Leite. Snacks/Autre: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Cacau Show Bendito Cacau 52%. plus...
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2551 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Regarder TV - 1 heure, Ratisser - 15 minutes, Vaisselle - 20 minutes, Repos - 35 minutes, Dormir - 7 heures, Douche - 15 minutes, Cuisiner - 40 minutes, Lecture - 3 heures, Conduire - 1 heure, Nettoyage - 45 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 10 minutes, Repassage - 30 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Graolive
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