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Amra2016
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04 avr. 18
Journal de Amra2016, 04 avr. 18
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2018
117,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
0,6 kg
.
Reste à parcourir:
42,9 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 04 avril 2018:
1663 kcal
Gras: 94,17g | Prot: 83,21g | Glu: 109,00g.
Déjeuner:
Aldi Eiweißbrot-Mixkiste, Dulano Cervelatwurst, Tip Geflügel Paprika-Lyoner.
Dîner:
Burger King Big King XXL, Burger King King Pommes (Mittel).
Snacks/Autre:
Gemischter Salat.
plus...
1906 kcal
Exercice:
Schritte lt. App - 16 heures, Büroarbeit - 8 heures.
plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine
8 supporteurs
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Commentaires
viel erfolg
03 avr. 18 par le membre:
suska16
Danke.
03 avr. 18 par le membre:
Amra2016
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Historique de poids de Amra2016
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