|
Лосось слабосоленый, ты ли это?😁
По плану сегодня вечером танцы и фигурное катание, так что завтра буду снова ближе к цели 🎯
|
62 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
749 kcal
|
Gras: 31,35g | Prot: 78,42g | Glu: 35,35g.
Petit Déjeuner: Миндаль, Грецкие Орехи, Американо, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Огурец (без Кожуры), Грудка Индейки. Dîner: Авокадо Авокадо, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Autre: Яичный Белок. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|