Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2018
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87,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1718 kcal
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Gras: 69,92g | Prot: 76,50g | Glu: 195,28g.
Petit Déjeuner: Water, Vers Geperst Sinaasappelsap, Calvé Pindakaas (20g), Jumbo Boeren Waldkorn. Déjeuner: Bon Appetit Zuivelspread Bieslook Light, Tomatenpuree, AH Spinazie Deelblokjes, Jumbo Volkoren Macaroni, Rundergehakt. Dîner: Jumbo Fritessaus, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Jumbo Hamburger, Jumbo Doperwten, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Autre: Water, Water, Chocoladecake. plus...
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2680 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 55 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 35 minutes, Enseignement - 3 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Zonnetje inhuis
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