Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2018
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79,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1507 kcal
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Gras: 35,52g | Prot: 21,18g | Glu: 282,07g.
Petit Déjeuner: Yoğurt, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış). Déjeuner: Patates Yemeği, Eti Form Kepekli Çubuk Kraker. Dîner: Lokum, Bugido Adora Bademli Dondurma. Snacks/Autre: Peyman Kuru Erik. plus...
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3594 kcal
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Exercice:
Fitness - 30 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 30 minutes, Course à Pied - 13/kph - 10 minutes, Course à Pied - 11/kph - 22 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 48 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 2,6 kg par Semaine
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Historique de poids de esmerbeyy
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