Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2018
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100,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 15,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2783 kcal
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Gras: 107,48g | Prot: 184,45g | Glu: 274,45g.
Petit Déjeuner: Çay Şekerli, Haşlanmış Yumurta, Susamlı Simit, Tulum Peyniri, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük). Déjeuner: Çilek. Dîner: Zeytinyağı, Genç Yeşil Soğan, Maydanoz, Salatalık, Kiraz Domates, Beyaz Ekmek, Tavuk Baget. Snacks/Autre: Ekşi Salatalık Turşusu, Nescafe White Choco Mocha, Ülker İkram. plus...
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3297 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 45 minutes, Randonnée - 35 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de ali akn
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