Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2018
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80,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,9 kg.
Reste à parcourir: 19,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2028 kcal
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Gras: 115,21g | Prot: 130,94g | Glu: 126,07g.
Petit Déjeuner: Medium Spicy Kimchi, Egg, Publix Shredded Sharp Cheddar Cheese, Cooked Dry or Black, Brown or Bayo Beans (Fat Not Added in Cooking). Déjeuner: Blackberries, Now Foods Whole Psyllium Husks, Wild Pacific Sardines in Extra Virgin Olive Oil Lightly Smoked, Honeycrisp Apples, Spinach, Onions, Publix Shredded Sharp Cheddar Cheese. Dîner: Woodstock Farms Organic Shitake Mushrooms, Miracle Noodle Fettucini Shirataki Pasta, Trader Joe's Melange a Trois (Frozen Peppers), Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Kale, Kerrygold Pure Irish Butter. Snacks/Autre: Onions, Food For Life Baking Company Sprouted Corn Tortillas, Cooked Dry or Black, Brown or Bayo Beans (Fat Not Added in Cooking), Green & Black's Organic 85% Dark Chocolate, Now Foods Psyllium Husk Powder, Muenster Cheese. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Officially39
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