Journal de bossleto, 31 mars 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2018

66 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 13 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 31 mars 2018:

670 kcal

Gras: 24,62g | Prot: 47,29g | Glu: 63,86g. Petit Déjeuner: Несквик Конфета, Кофе. Déjeuner: Кофе, Пирог с Картошкой. Dîner: Веселый Молочник Сметана 15%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Autre: Mentos Жевательная Резинка. plus...

1825 kcal

Exercice: Abdominaux - 20 minutes, Repos - 23 heures et 40 minutes. plus...

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